Основные мультяшные упражнения на растяжку шеи и плеч: Начните с медленных круговых движений шеей, чтобы расслабить мышцы шеи. Затем двигайте плечами вперед и назад. Повторите каждое движение около 10 раз.
Растяжка шеи и плеч: Начните с медленных круговых движений шеей, чтобы расслабить мышцы шеи. Затем двигайте плечами вперед и назад. Повторите каждое движение около 10 раз.
Базовый персонаж мультфильма с афроамериканцем, делающий растяжку шеи и плеч: Начните с медленных круговых движений шеей, чтобы расслабить мышцы шеи. Затем двигайте плечами вперед и назад. Повторите каждое движение около 10 раз.