Страх может быть одноразовым чувством, когда вы сталкиваетесь с чем-то незнакомым. Но он также может быть повседневной, долговременной проблемой – даже если вы не можете понять, почему. Некоторые люди постоянно испытывают чувство тревоги, без какого-либо конкретного триггера.